Агрессия: что это, какие бывают виды и формы, причины возникновения и лечение агрессии

Агрессия — сложное явление, проявляющееся в различных формах и имеющее разнообразные причины. В статье рассмотрим, что такое агрессия, её виды и факторы, способствующие её возникновению. Также обсудим методы лечения и управления агрессивным поведением. Понимание агрессии и её механизмов важно не только для тех, кто сталкивается с ней, но и для специалистов в психологии, педагогике и медицине, так как это знание помогает разработать эффективные стратегии для преодоления агрессивных тенденций и улучшения качества жизни.

Что такое агрессия

Слово «агрессия» происходит от латинского термина, означающего «нападение». Это состояние характеризуется жестоким и эмоциональным поведением по отношению к другому человеку. Лицо, проявляющее агрессию, может причинять как психический, так и физический вред, не задумываясь о возможных последствиях.

Агрессия также представляет собой определённый тип поведения (как словесного, так и физического), который направлен на нанесение ущерба собеседнику. Обычно агрессивные реакции возникают в ответ на обстоятельства, созданные другими людьми. Человек испытывает злость, когда сталкивается с препятствиями, и не всегда анализирует, была ли ситуация вызвана намеренно или случайно.

Существует различие между прямой и косвенной агрессией, а также враждебной, разрушительной, словесной и другими её формами, о которых будет рассказано подробнее ниже. Часто можно услышать, что агрессия является реакцией на негативные жизненные обстоятельства, вызывающие стресс и подавленность. Это действительно так, но агрессия может также быть осознанным выбором поведения.

Агрессия представляет собой многогранное поведение, которое может проявляться в различных формах, включая вербальную, физическую и пассивную агрессию. Специалисты отмечают, что причины агрессивного поведения могут быть весьма разнообразными: от биологических факторов, таких как генетическая предрасположенность и нарушения работы мозга, до психологических, включая стресс, травмы и влияние социального окружения. Важно понимать, что агрессия не всегда имеет негативный оттенок; в некоторых случаях она может выступать как защитная реакция на угрозу. Лечение агрессии часто включает в себя психотерапию, медикаментозное лечение и обучение навыкам управления эмоциями. Специалисты подчеркивают, что раннее вмешательство и комплексный подход могут значительно улучшить качество жизни как агрессивного человека, так и его окружения.

Агрессия представляет собой сложное поведение, которое может проявляться в различных формах, включая физическую, вербальную и эмоциональную агрессию. Эксперты отмечают, что причины возникновения агрессии могут быть как внутренними, так и внешними. К внутренним факторам относятся генетическая предрасположенность, психические расстройства и стресс, тогда как внешние факторы могут включать социальное окружение, культурные нормы и травматические события. Лечение агрессии требует комплексного подхода, включающего психотерапию, медикаментозное лечение и развитие навыков управления эмоциями. Специалисты подчеркивают важность раннего вмешательства и поддержки со стороны семьи и общества для эффективного преодоления агрессивного поведения.

АГРЕССИЯ: виды, причины, последствия | Психологическая помощь с управлением гнева | Психолог Москва

Определение в психологии

Регулярные оскорбления могут снизить самооценку и вызвать негативные мысли и депрессию. Невербальная агрессия выражается через интонацию, мимику и жесты. В этом случае нападающий делает угрожающее лицо и принимает соответствующую позу.

Вербальная агрессия — это словесное насилие. Они могут выражаться в различных формах: крики, угрозы, оскорбительные высказывания, и это лишь частичный перечень возможностей.

Главной особенностью является то, что физическая сила не используется в конфликтах. Но это не делает удар менее разрушительным.

Аспект	Описание	Примеры/Комментарии
Что такое агрессия	Поведение, направленное на причинение вреда (физического или психологического) себе, другим людям, животным или объектам. Может быть как осознанным, так и неосознанным.	Физическое насилие, словесные оскорбления, порча имущества, самоповреждение.
Виды агрессии	1. Физическая: Прямое причинение телесного вреда. 2. Вербальная: Использование слов для причинения вреда. 3. Косвенная: Агрессия, направленная на объект, не являющийся прямой целью. 4. Аутоагрессия: Агрессия, направленная на самого себя.	1. Удар, толчок, драка. 2. Оскорбления, угрозы, клевета, крик. 3. Распространение слухов, порча имущества обидчика, пассивная агрессия. 4. Самоповреждение (порезы), суицидальные мысли/попытки, самообвинение.
Формы агрессии	1. Открытая (явная): Легко распознаваемая, прямо выраженная. 2. Скрытая (латентная): Неочевидная, замаскированная. 3. Инструментальная: Агрессия как средство достижения цели. 4. Враждебная (эмоциональная): Агрессия, вызванная гневом, злостью, желанием причинить боль.	1. Драка, открытый конфликт, крик. 2. Сарказм, пассивная агрессия (игнорирование, задержки), сплетни. 3. Угрозы с целью получить желаемое, шантаж. 4. Месть, вспышки ярости, направленные на причинение страданий.
Причины возникновения	1. Биологические: Генетическая предрасположенность, гормональный дисбаланс, особенности работы мозга. 2. Психологические: Фрустрация, низкая самооценка, травматический опыт, неспособность управлять эмоциями, психические расстройства. 3. Социальные: Воспитание в агрессивной среде, влияние СМИ, социальное неравенство, стресс, культурные нормы.	1. Повышенный уровень тестостерона, повреждения лобных долей мозга. 2. Неудачи в достижении целей, пережитое насилие, депрессия, пограничное расстройство личности. 3. Насилие в семье, просмотр жестоких фильмов, бедность, безработица.
Лечение/Коррекция	1. Психотерапия: Индивидуальная, групповая, семейная. 2. Фармакотерапия: Применение медикаментов для коррекции сопутствующих состояний. 3. Обучение навыкам: Управление гневом, разрешение конфликтов, эмпатия. 4. Изменение образа жизни: Спорт, здоровое питание, достаточный сон, снижение стресса.	1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), психодинамическая терапия. 2. Антидепрессанты, стабилизаторы настроения, нейролептики (по назначению врача). 3. Тренинги по развитию эмоционального интеллекта, коммуникативные курсы. 4. Йога, медитация, хобби, общение с близкими.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о агрессии:

1. Виды агрессии: Агрессия может быть как прямой, так и косвенной. Прямая агрессия проявляется в открытых действиях, таких как физическое насилие или вербальные оскорбления. Косвенная агрессия, наоборот, может проявляться в манипуляциях, игнорировании или распространении слухов. Это различие важно для понимания того, как агрессия может проявляться в различных социальных контекстах.

2. Причины агрессии: Исследования показывают, что агрессия может быть вызвана как биологическими факторами (например, генетической предрасположенностью или дисбалансом нейротрансмиттеров), так и социальными (например, стресс, травмы или влияние окружения). Например, дети, выросшие в агрессивной среде, могут перенимать такие модели поведения.

3. Лечение агрессии: Эффективные методы лечения агрессии включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая помогает людям осознать и изменить негативные мысли и поведенческие паттерны. Также используются техники управления гневом, которые обучают людей распознавать триггеры агрессии и находить конструктивные способы выражения своих эмоций.

Приступы агрессии: как победить?

Жить с характером многих людей бывает непросто. Давайте рассмотрим несколько способов, которые помогут вам справиться с собственным характером:

• выпейте стакан воды;
• сосредоточьтесь на дыхании, медленно вдыхая и выдыхая;
• отвлекитесь, придумайте что-то позитивное;
• считайте в уме от 10 до 1;
• расслабьтесь — отпустите напряжение в лице, руках и ногах, отойдите от проблемы;
• ущипните себя несколько раз.

Если эти методы не приносят результата, возможно, стоит обратиться к специалисту. Только психотерапевт способен выявить коренные причины и предложить решение вашей проблемы.

Физическая агрессия…

— это использование физической силы против объектов, людей или социальных групп. Она проявляется через определенные и заметные психомоторные действия, часто представленные в виде последовательности таких действий, как толчки, удары, притеснения и так далее.

Первый вид — это физическая агрессия в отношении себя (ее проявления: царапины, щипки, вырывание волос, удары, бросание себя на пол, нанесение поверхностных ран и ожогов, серьезное самоувреждение).

Второй вид — физическая агрессия по отношению к предметам (ее проявления: хлопанье дверями, рваная одежда, бросание вещей, порча стен, разбивание предметов и стекол, поджоги, уничтожение ценного имущества).

Третий вид — физическая агрессия, направленная на других (ее проявления: попытки ударить, хватание за одежду, угроза жестами, удары, дергание за волосы; атаки с нанесением легких травм; причинение серьезных повреждений).

Вербальная агрессия

— это символическая форма агрессии, которая предполагает нанесение психологического вреда с использованием в основном голосовых (крики, изменение интонации) и вербальных компонентов речи (оскорбления, ругань и т.д.). Это выражается через лексемы агрессии. При этом факт причинения вреда должен быть очевидным как для агрессора, так и для жертвы.

Вербальная агрессия может быть как открытой, так и скрытой. Открытая вербальная агрессия проявляется в явном намерении причинить вред собеседнику и выражается в уничижительных формах (оскорбления, крики). Такое поведение часто перерастает в физическую агрессию, когда агрессор нарушает личное пространство жертвы. Скрытая вербальная агрессия — это систематическое и унизительное давление на адресата без открытого проявления враждебности.

Вербальная агрессия может вызывать у вас чувство оскорбленности, подавленности и злости, что может привести к желанию ответить. Например, она может возникнуть в результате грубого обращения в магазине. Часто нефизическая агрессия наблюдается между супругами, родителями и детьми.

Как справляться с вербальной агрессией?

Если вы почувствовали, что стали жертвой агрессора, постарайтесь успокоиться и не реагировать грубо. Это лишь усугубит ситуацию и приведет к ненужному конфликту. Если вы чувствуете, что на вас обрушивается словесная агрессия, мысленно представьте себя в стеклянном капюшоне, который защитит ваше спокойствие от негативного влияния собеседника.

Невербальная агрессия — это ряд сигналов, указывающих на агрессивное настроение собеседника. Иными словами, язык тела демонстрирует намерения человека, с которым вы общаетесь.

Косвенная агрессия

— это агрессивные действия, которые проявляются в скрытой, замаскированной форме. Они направлены на конкретного человека (группу, культурную норму, моральный принцип и т.д.) и могут проявляться в виде вандализма, клеветы, сплетен и прочего. Особым видом косвенной агрессии, с точки зрения экологии, является ущерб окружающей среде. Преступники осознают, что их действия угрожают будущим поколениям, но их личные или узкогрупповые интересы часто оказываются важнее. Иногда косвенная агрессия определяется как действия, характеризующиеся неуправляемостью и беспорядком, такие как вспышки ярости или удары кулаками по столу. Таким образом, направленность таких действий тщательно скрыта или не реализуется объектом агрессии.

Агрессия — это сложное эмоциональное состояние, которое может проявляться в различных формах, включая физическую, вербальную и пассивную агрессию. Люди часто воспринимают агрессию как негативное явление, однако она может быть защитной реакцией на стрессовые ситуации. Основные причины агрессии варьируются от биологических факторов, таких как гормональные изменения, до социальных и психологических, включая травмы, неудачи и конфликты.

Существует несколько видов агрессии: реактивная, возникающая в ответ на угрозу, и проактивная, направленная на достижение определенной цели. Лечение агрессии может включать психотерапию, методы релаксации и, в некоторых случаях, медикаментозное вмешательство. Важно понимать, что агрессия — это сигнал о внутреннем дискомфорте, и работа с ней может привести к улучшению эмоционального состояния и качества жизни.

НЕГАТИВИЗМ

Негативизм (от латинского negatio — отрицание) — сопротивление субъекта влияниям без обоснованной причины. Понятие негативизма изначально использовалось только в отношении патологических явлений, возникающих при некоторых формах психических заболеваний. У психически больных людей негативизм может проявляться не только по отношению к влиянию других людей, но и в связи с действием внутренних импульсов (задержки речи, движения, определенные физиологические выделения).

В настоящее время этот термин приобрел более широкое значение: он используется в педагогике и психологии для описания любого, казалось бы, немотивированного сопротивления влиянию других людей. H. возникает как защитная реакция на воздействия, вступающие в противоречие с потребностями субъекта. В этих случаях отказ от выполнения требования является выходом из конфликта и освобождает себя от его травматического воздействия. Чаще всего H. встречается у детей по отношению к требованиям взрослых, предъявляемым без учета потребностей детей. Негативизм усиливается в условиях усталости или гиперактивности психики ребенка (см. «Негативизм ребенка»).

Форма N — упрямство, за которым кроется мотив самоудовлетворения. Негативизм и упрямство объединяет то, что они возникают из субъективных состояний человека, когда он объективно игнорирует существующие цели (ср. Упорство).

Суть понятия

Агрессия представляет собой разрушительное поведение, целью которого является нанесение морального или физического вреда другому человеку.

Такое поведение противоречит установленным нормам и правилам, а в некоторых случаях может нарушать законы.

Агрессию можно проявить различными способами. Один из них — вербальный, то есть выражаемый словами. Это может включать использование ненормативной лексики, грубости, громких заявлений, оскорблений и обвинений.

Согласно мнению психологов, вербальная агрессия часто наблюдается у людей с низкой духовной устойчивостью, что может быть связано с недостатком воспитания, импотенцией или нехваткой навыков общения.

Одним из видов вербальной агрессии является словесное оскорбление. Это способ воздействия на другого человека с помощью словесных средств.

Чаще всего это происходит в отношениях между супругами, родителями и детьми, а также между начальниками и подчиненными. Особенностью такого насилия является неспособность жертвы ответить агрессору.

Важно различать вербальное насилие и лингвистическое. Последнее направлено на определенные группы людей, например, на представителей конкретной национальности или возрастной категории.

Словесное оскорбление всегда имеет конкретную жертву.

Наиболее крайним проявлением агрессии является словесное унижение.

Это проявляется в действиях человека, направленных на снижение самооценки оппонента и подрыв его репутации в глазах окружающих.

Виды агрессии в психологии

Психологи различают несколько видов агрессии.

Физическая и вербальная

Физическая агрессия подразумевает использование физической силы по отношению к другому человеку или объекту. Вербальная агрессия, в свою очередь, проявляется через негативные эмоции, которые выражаются в криках, оскорблениях и других подобных формах.

Провоцирующая и защитная

В оборонительной агрессии человек пытается отбить противника и его агрессивные действия. Провокационная агрессия — это первая «атака» в разговоре.

Внешняя и аутоагрессия

Внешняя агрессия нацелена на окружающих, тогда как внутренняя агрессия обращена к самому себе. Внутренние проявления могут проявляться в виде самоповреждений, а в крайних ситуациях — даже в суициде.

Враждебная и инструментальная

Враждебная агрессия основана на гневе, и ее конечная цель — причинить вред. Если вред — это не самоцель, а лишь средство для достижения другой цели, то это орудие агрессии.

Здоровая (обоснованная) и необоснованная (деструктивная)

Определить границы агрессии бывает сложно, и у каждого человека есть своё понимание этого понятия. Некоторые воспринимают агрессию как проявление энергичности, в то время как другие могут видеть в этом нечто иное. Когда такое поведение обосновано (например, в случае защиты уязвимых) и вызывает сочувствие, мы можем говорить о здоровой агрессии.

Речевая агрессия -консультация для других психологов

«Речевая агрессия у детей».

Какие формы агрессии могут проявляться у ребенка дошкольного возраста? В психологии принято различать различные формы агрессии, которые могут проявляться у ребенка дошкольного возраста:

1. Физическая агрессия…

   это действие против кого-то, использующего физическую силу (драка);

2. Вербальная агрессия

   (ругань, угрозы, крики и т.д.)

3. Раздражение

   (раздражение на все, грубость по отношению к другим);

4. косвенная агрессия

   . Она может быть двух типов: a)
   Направленная агрессия
   выраженный в сплетнях или злонамеренных шутках; b)
   непрямая агрессия
   может выражаться в криках в окружающей среде, топотении.

5. Негативизм

   — это поведение, в котором каждое действие других будет

6. Возмущение,

   Как ни странно, это тоже признак агрессии;

7. Подозрение и осторожность

   во всем;

8. Ребенок может испытывать чувство вины

   без видимой причины.

словесная агрессия

Агрессивное поведение уже в дошкольном возрасте принимает различные формы. Наиболее распространенными формами агрессии у детей являются физическая и словесная агрессия.

Вербальная агрессия…

это проявления грубости в речи ребенка, негативного влияния речи, обидного общения с другими людьми, очень яркое выражение негативных эмоций и намерений в оскорбительной форме.

Психологи различают несколько видов вербальной агрессии:

1. косвенная словесная агрессия

   — направлено на обвинение или угрозу взрослого, ровесника и т.д. Этот вид агрессии проявляется в разнообразных выражениях в виде жалоб на обидчика (жалобы иногда выдумываются), демонстративных криков (с целью привлечь внимание и исполнить волю), агрессивных фантазий (о которых рассказывает ребенок).

2. Прямая словесная агрессия

   — это оскорбления и словесные формы унижения другого человека (обзывания, «издевательства», дразнь).

Какие типы речи могут представлять вербальную агрессию ребенка?
Типы агрессивной речи:
Они проявляются в том, что ребенок использует слова и выражения, которые содержат оскорбительные характеристики адресата. Оскорбляя кого-то — дошкольники чаще всего копируют высказывания пожилых людей, копируют агрессивное поведение других. Оскорбления в речи старших дошкольников уже более значимы и целенаправленны. Оскорбления используются в основном в общении со сверстниками и детьми младшего возраста, чуть реже — в отношении старших детей, гораздо реже — в конфликтных отношениях со взрослыми, особенно с «неродными» (учителями, наставниками, учителями, учителями, наставниками). (учителя, репетиторы, прохожие на улице и т.д.). В основе детских оскорблений лежат слова, в основном связанные с понятием «психическое заболевание» (например, «больной», «психопат», «сумасшедший», «сбежавший из психушки», «сошедший с ума» и т.д.). Именно детские оскорбления часто основываются на различного рода уничижительных недосказанностях — возрасте, росте, статусе в группе сверстников и т.д.

Враждебные высказывания — это суждения о собеседнике негативного характера и выражение негативного отношения к его чертам, поступкам, личности в целом. Эти замечания сводятся к определению позиции ребенка в агрессивной речи. Враждебные высказывания всегда содержатся в виде полных предложений и никогда не существуют в виде отдельных слов или словосочетаний. Родители должны различать не оскорбительные клички, распространенные почти в каждом детском обществе, и важную часть культуры общения детей: нейтральные, такие как производные от имени, фамилии и так далее. Но здесь есть «но», если прозвище ребенка явно оскорбляет, вызывает реакцию отторжения, дискомфорта, агрессии, в данном случае речь идет об умышленном оскорблении. Насмешка — саркастическое замечание, насмешка, насмешка — вот как она определяется. В общении с детьми младшего возраста дразнить не всегда и не все дразнят однозначно агрессивное отношение. Одной из важных функций дразнящих является проверка норм поведения в группе и сдерживание отклонений от них (дразнящих против скандалов, жадных людей и т.д.). Однако наиболее значимым является подшучивание, как способ проверки «социальной выносливости» члена группы, особенно новичка, на его способность защищаться.

Строгое утверждение

Она воплощает в себе намерение ребенка избавиться от адресата или каким-либо образом повлиять на него, заставить его совершить какое-либо действие в его интересах. В требованиях грубого ребенка преобладает глагол «идти». Используются также фразы «ссылка». Для детей дошкольного возраста характерны изощренные словесные формы грубых требований, которые имеют игривый характер.

Агрессивный протест, оппозиция, отрицание

Ребенок не использует вежливый отказ и вежливое выражение несогласия в своей речи. Агрессивные формы речи отличаются от приемлемых форм коммуникации:

1. Необходимые вежливые формулы — «извините», «пожалуйста» — отсутствуют;
2. Ребенок использует агрессивную интонацию в речи — грубый, приподнятый, резкий, враждебный тон;
3. ребёнок не объясняет причины отказа

Эти агрессивные высказывания ограничиваются окружающей средой ребенка и вряд ли используются в общении со взрослыми. Угрозы детям всегда сопровождаются обещаниями действий со стороны третьих сторон. Ребук, обвинение

Дети винят или обвиняют в сложившейся ситуации взрослых или их друзей. Они не видят и не признают вины.

Жалоба предполагает, что будет «перенаправление наказания» к более влиятельному человеку. Дети дошкольного возраста часто прибегают в первую очередь к явной словесной агрессии, гораздо реже проявляют ее скрытым, завуалированным образом. Вербальная агрессия детей может быть направлена непосредственно на собеседника — поперечная, опосредованная — непроходная. В зависимости от объекта детской словесной агрессии: чаще она направлена на сверстников или младших детей, реже — на взрослых, стариков. Основная причина — страх перед цензурой и наказанием, перед лишением чего-то важного. Именно в детском окружении вербальная агрессия часто принимает групповые, коллективные формы. Психологи определяют такие действия как моббинг — преследование одного человека несколькими людьми. Агрессию у детей всегда можно распознать по характерным словам, таким как «бойкот», «веселиться», «делать в темноте» и другим выражениям. Иногда случаются сплетни. Можно выделить несколько типов реакции детей на словесную агрессию:

1. Ответная словесная агрессия — наиболее типичная реакция ребенка на словесную атаку «агрессора». — сверстника или молодого человека;
2. Жалоба — подразумевает сообщение о виновнике — учителе, родителях, друзьях, старших детях;
3. Забавные способы — это так называемые «отговорки», реакции на «дразнящие»: «ответные» оскорбления;
4. Преходящая (толкание, удары) и непереходящая физическая агрессия (разрушение одежды, игрушек «злоумышленника»; постановка в неудобное, комичное положение — вставка пуговицы, наливание клея в футляр для карандашей, отталкивание стула).

V. Щербинина предлагает игровую классификацию наиболее ярких видов речевого поведения маленьких «агрессоров», основанную на сюжете сказочной истории А. К. Толстой «Золотой ключ, или приключения Буратина», которые находят место в повседневной жизни:

1. Арлекин

   — дразнить, обзывать, издеваться и часто угрожать детям.

2. Пьеро

   — Является плаксивым, всегда обидчивым, упрекает других, не является агрессором, защищается от других. Утверждает, что он «особенный» и неповторимый, часто «наслаждается» ролью жертвы и получает от нее удовольствие. Часто фантазирует о жалобах.

3. Пиноккио

   — Использует ситуационную вербальную агрессию, терпимо относится к родительскому воспитанию, но часто является разрушительным.

Причины агрессии в детской речи

Причины вербальной агрессии могут быть самыми разными — от родительских ошибок до расстройств личности. Речная агрессия в раннем дошкольном возрасте может проявляться как бессознательная имитация поведения взрослого человека, «как взрослого».

В более старшем дошкольном возрасте, как правило, вербальная агрессия — это протест ребенка против прямого или косвенного насилия со стороны взрослых, которое выражается в авторитарном подходе, оказании давления на детей, уничижительных высказываниях в их адрес, нежелании учитывать их интересы и мнения.

Вербальная агрессия у детей является насущной проблемой для учителей, родителей и психологов. Y.V. Щербинина выделяет типы агрессивного речевого поведения у детей:

1. Агрессивность ребенка приобретает характер постоянной черты личности и формирует такие установки, закономерности, тенденции вербального поведения, которые в целом можно охарактеризовать как ориентацию на словесное нападение (наиболее оскорбительные оскорбления, открытые угрозы, прямые обвинения, саркастические насмешки) с намерением причинить коммуникативный вред.
2. Вербальная агрессия — это, главным образом, реактивные разряды отрицательных переживаний, самопроизвольные разряды, защитная реакция — на неприятности, некоторое внешнее раздражение, самовольная грубость (произнесение речи, грубые отказы, протесты).

Агрессия — сложное явление. Психологи различают несколько основных подходов к объяснению природы детской агрессии и агрессии человека в целом:

1. Биологический
   —
   определяет агрессию как врожденную, присущую только ей черту;
2. Социальный сайт

   — рассматривает агрессию как приобретенное ситуационное поведение в процессе социальной адаптации.

Все теории, существующие в психологии, признают, что агрессия является неотъемлемой чертой человеческой деятельности и адаптируемости. Точно так же психологи отмечают, что необходимым условием проявления речевой агрессии у детей можно считать:

1. Психологические кризисы развития. Они характеризуются высокой возбудимостью, противоречивым поведением, нестабильным настроением. Отношение к внешнему миру, ко всем людям, к своему «я» меняется. Все эти изменения отражаются в речи ребенка;
2. Ограниченные физические возможности ребенка, несовершенная моторика, отсутствие необходимого жизненного опыта (не могут одеваться, завязывать шнурки, объяснять взрослым, что им нужно);
3. Ребенок может испытывать потребность в самоуважении, самореализации, самозащите и будет преследовать эти потребности посредством словесной агрессии;
4. Вербальная агрессия может быть спровоцирована патологической речевой средой, в которой ребенок взаимодействует (семья, двор и т.д.);
5. Содействие той или иной форме агрессивного взаимодействия в современных средствах массовой информации, в первую очередь на телевидении, в Интернете и в компьютерных играх;
6. Ускоренный темп жизни, когда ребенок и родители находятся в постоянном стрессе.

Большинство детей дошкольного возраста проявляют тенденцию к речевой агрессии, а у некоторых детей эта форма поведения становится постоянной, настойчивой и развивается в сбалансированное качество личности.

От взрослых, близких к детям, требуется постоянная работа, самоконтроль речи, поведения, действий. Важно изменить свое представление о ребенке, увидеть, что он не является объектом воспитания, а субъектом — человеком, который имеет свои права; создать условия, обеспечивающие безопасность психологической личности ребенка.

Исследования в области психологии показывают, что контроль агрессии в речи дошкольников особенно важен, так как эта тенденция находится в стадии становления, и еще могут быть приняты своевременные меры по предупреждению и коррекции поведения.

Формирование способности контролировать агрессию словами, улучшение способности эффективно общаться, избегание грубости, отсутствия контакта, недоброжелательности — это важнейший момент воспитания ребенка на этапе дошкольного детства.
Работа с детьми по исправлению словесной агрессии может включать в себя следующие направления:

• Педагоги должны уделять особое внимание развитию языковой активности детей, направлять ее в положительное русло.
• Создание положительного микроклимата в каждой группе: эмоционально позитивная атмосфера принятия каждого ребенка, творческие исследования, радостный общий опыт успеха всех детей.
• Использование моментов неожиданности, приёмов и техник, направленных на снятие психоэмоционального напряжения (элементы психогимнастики, арт-терапии, дыхательные и пальцевые упражнения, моменты розыгрышей и успокоения, воображаемые ролевые игры);
• Создать групповой культ правильной литературной речи;
• Следите за настроением и самочувствием всех детей в своей группе посредством индивидуальных бесед — анализов «Что делает меня счастливой и что расстраивает меня в детском саду», «Как прошел твой день в детском саду».
• Научить детей саморефлексии на собственные действия.
• Включить в учебный процесс методы и приемы социальных игр: совместная работа детей в парах, втроем, в группах.
• Расширить детский социальный круг, приглашая посетителей в группу, посещая соседние группы, различные места в дошкольном учреждении для взаимодействия с другими детьми и персоналом.
• Развивать диалогическую речь детей через специально разработанные коммуникационные ситуации. Используйте проблемные вопросы, проблемные ситуации, которые побуждают детей к обсуждению.
• Направление детей на знакомство с другими людьми (сверстниками, взрослыми), развитие способности понимать их интересы, настроения, эмоциональное выражение. Научить детей соотносить свои собственные чувства и желания со способностями и желаниями других людей.
• Обучение детей разрешению споров и разрешению конфликтов с помощью речи: убеждение, доказательство, объяснение.
• Напоминание детям о вербальных формулах вежливости. Поощряйте детей пытаться выражать свое мнение, использовать слова именно так, как они их понимают.

Таким образом, положительный пример взрослого человека (сдержанность, тактичность, культура речи, использование вежливых форм), доброе и небезразличное отношение к ребенку как к субъекту образовательного процесса, поддержание физического и психического здоровья являются гарантией того, что вербальная агрессия оставит наше детское поведение.

Формы агрессивного поведения

Агрессивность представляет собой проявление определенных эмоций, которые могут приводить к агрессивным действиям. Эти эмоции могут проявляться в различных формах.

Возмущение

Обычно это реакция не на несправедливое или абсурдное поведение других людей, на абсурдность ситуации и т.д. (нарушение закона, пренебрежение нормами приличия, несоблюдение контрактов и т.д.).

Раздражение

Это случается, когда мы не в состоянии понять или простить действия другого человека. Мы не знаем, как донести до окружающих наше недовольство происходящим. Порой мы даже не можем определить, к кому именно направлены наши чувства — они кажутся размытыми и неопределенными.

Гнев

Самая яркая эмоция агрессии, сопровождающая ее поведенческие проявления. Она характеризуется неудовольствием, яростью и гневом. Часто это реакция на действия другой стороны.

Что такое вербальная агрессия и чем она опасна?

Вербальная агрессия

К сожалению, мы часто сталкиваемся со словесной агрессией. Она может проявляться в самых разных местах — дома, на работе, в общественном транспорте, в магазинах и так далее. Многие люди избегают физической агрессии, осознавая, что она не приведет к положительному результату, однако словесная агрессия нередко возникает независимо от обстоятельств.

Сегодня такое поведение воспринимается почти как норма. Его не только терпят и оправдывают, но и поощряют на рабочем месте. Почему-то это считается проявлением силы и уверенности, а также умением отстаивать свою позицию.

Тем не менее, несмотря на такое восхваление грубости, словесная агрессия продолжает оставаться препятствием для общения и эффективного взаимодействия. Согласитесь, что решить проблему, постоянно крича, шутя или споря с окружающими, вряд ли возможно.

Наиболее опасным такое поведение становится в семейной обстановке. Дети слышат ругательства и оскорбления, и затем начинают повторять эту модель поведения во взрослой жизни. В результате многие из них становятся жестокими, так как именно этот стиль общения они усваивают лучше всего.

Конечно, можно сказать, что ребенок все равно столкнется с подобным поведением в других местах. Однако никто не учитывает, что влияние родителей оказывается гораздо сильнее.

Родительское поведение становится образцом для подражания, которое дети автоматически копируют. Когда ребенок слышит грубые слова от незнакомца, он сначала обращается к матери с вопросом о значении этих слов. И когда он слышит их от нее, он не задумывается о том, что они могут означать.

Характеристики поведения

Вербальная агрессия — это явление, которое имеет целый список негативных характеристик. Вот только некоторые из них:

1. Вербальная агрессия разрушительна. Особенно, когда человек притворяется, что ничего не происходит. Другой человек чувствует агрессию, но его чувства не принимаются во внимание. Это заставляет их чувствовать себя сбитыми с толку, обиженными и расстроенными.
2. Это поражает самооценку. Чувствительный человек, столкнувшись со словесной агрессией, начинает думать, что с ним действительно все в порядке, и верит, что он никто.
3. Презрение, выражаемое таким поведением, может быть очень ясным и искренним, трогающим нервы.
4. Вербальная агрессия непредсказуема. Человек может жить спокойной жизнью и не подозревать, что в следующую секунду на него обрушится волна злонамеренных шуток, едких комментариев и саркастических сникеров. Это может быть разрушительно.

И неважно, какова цель агрессии, причина всегда одна и та же: обида. Мы живем в социальном обществе и не можем все нравиться друг другу. Но только одни люди адекватны и сдерживают свои негативные чувства, а другие — нет.

Вербальная агрессия: Несколько видов

Эти типы поведения впервые были описаны Патрицией Эванс и могут серьезно препятствовать здоровым отношениям. Некоторые из них легко распознаваемы, в то время как другие могут быть менее очевидными, но их разрушительное влияние не менее значимо.

1. Сдержанность — это нежелание делиться своими мыслями и чувствами. Если человек не открывается, не делится своими переживаниями и страхами, ему будет сложно построить полноценные отношения. Обычно такие люди предоставляют только фактическую информацию, используя фразы вроде: «ключи на столе», «в машине закончился бензин», «фильм уже начался».

2. Противостояние может быть оправданным, особенно в обсуждениях на научные или политические темы. Например, если вы делитесь своими впечатлениями о книге, а ваш собеседник отвечает, что ваши чувства неверны, это может привести к ухудшению отношений, если он постоянно игнорирует ваши эмоции.

3. Унижение — это попытка показать, что чувства и мысли партнера не имеют значения. Унизительные комментарии могут звучать как критика, и агрессор может утверждать, что партнер слишком чувствителен, ведет себя как ребенок или преувеличивает. Такое поведение отрицает внутреннюю реальность жертвы и пытается навязать свои представления.

4. Оскорбления, замаскированные под шутки, — это распространенная форма манипуляции. Вы можете услышать что-то обидное, а затем, увидев вашу реакцию, узнать, что это всего лишь шутка. Важно помнить, что оскорбления в любой форме недопустимы. Хорошие шутки никогда не вызовут негативных эмоций.

5. Блокирование — это форма контроля, при которой агрессор решает, какие темы являются приемлемыми для обсуждения. Например, он может обвинить партнера в том, что тот слишком много говорит или постоянно жалуется.

6. Обвинение — это форма агрессивного поведения, при которой жертву обвиняют в том, что находится под контролем агрессора. Например, агрессор может утверждать, что его партнер мешает ему добиться повышения.

7. Критика и осуждение — это схожие с обвинениями действия, но с добавлением негативной оценки партнера. Психологи отмечают, что большинство высказываний с «ты» произносятся в оскорбительном тоне. Примеры могут включать фразы: «вы не ладите», «вы всегда находите, на что пожаловаться», «вы никому не нужны из-за вашей наивности».

8. Предвзятость — это форма агрессии, при которой все действия жертвы воспринимаются агрессором как незначительные. Агрессор может принижать работу, стиль одежды или кулинарные предпочтения жертвы.

9. Диверсия — это аналог девальвации, но включает в себя также принижение личной точки зрения жертвы.

10. Угрозы — это распространенная форма насилия, когда жертва часто слышит фразы вроде: «Если ты этого не сделаешь, я уйду», «если ты не послушаешь меня, все поймут, что ты недостойна доверия» и подобные.

11. Ругань может быть явной или скрытой, выражаясь в прямых оскорблениях («сука», «шлюха» и т.д.) или более тонких намеках («ты чувствуешь себя жертвой в жизни», «ты думаешь, что ты ценен?»).

12. Забвение — это ситуация, когда важные сроки игнорируются, обещания не выполняются, а задания не выполняются в срок. Даже если человек действительно забывает, партнер может воспринимать это как оскорбление.

13. Приказы — это любая форма требований, позволяющая агрессору контролировать свою жертву.

14. Отрицание — это форма оскорбления, если оно касается противоправного поведения или его последствий. Агрессор всегда ищет оправдания и будет утверждать, что не сделал ничего плохого.

15. Острые оскорбления, произнесенные повышенным тоном, включают крики и ругань, такие как «заткнись» и «замолчи». Важно помнить, что никто не заслуживает таких оскорблений.

https://youtube.com/watch?v=HARxYFd4Xu4

Классификация по типу проявления

Вербальная агрессия — это поведение, которое бывает двух типов.

1. Открывай. Это проявляется в вспышках гнева, оскорблениях, проклятиях, угрозах и истерических атаках. Обычно за то, что человек никогда не делал и даже не думал делать.
2. Спрятано. Она более коварна и порочна, потому что она очень тонкая и постепенная. Эта агрессия — коварная агрессия, проявлением которой человек подчиняет себе противника, который об этом не знает.

В целом, агрессия сама по себе является манипулятивным явлением, но латентная агрессия в частности. Это потому, что человек, который это проявляет, сознательно пытается контролировать своего оппонента. И иногда он действительно не понимает, что им манипулируют. Он может только заметить, что его жизнь идет не по плану.

Но как выполняется манипулятивная функция? Все дело в психологическом эффекте. Во-первых, самооценка жертвы падает. И она сама этого не замечает. Она начинает задавать себе следующие вопросы: «Хм, может быть, со мной что-то действительно не так? Но что? Может, мне нужно переодеться?» А потом происходит потеря уверенности в себе. Затем предпринимаются попытки измениться, чтобы не раздражать агрессора. И, наконец, — абсолютное послушание Ему.

Это видно на каждом шагу. В несчастных браках, в командах, во взаимоотношениях между начальниками и подчиненными и т.д.

Замкнутость

Это одна из форм косвенной словесной агрессии, которая чаще всего проявляется в отношениях между мужчиной и женщиной.

Что связывает пару? Это близость, взаимопонимание и сочувствие. Между ними существует нечто большее, чем просто обмен словами. Однако это возможно только в том случае, если обе стороны открыто делятся своими переживаниями, эмоциями и чувствами. К сожалению, такая ситуация не всегда наблюдается. Иногда один из партнеров не желает открываться и поддерживать своего спутника.

Когда человек игнорирует чувства своего любимого и отказывается воспринимать его переживания, это свидетельствует о его замкнутости. Он скрывает свои эмоции, мысли и чувства, а по отношению к своему партнеру ведет себя сдержанно и спокойно.

Отстраненный агрессор может делать вид, что не слышит своего партнера, намеренно отвлекаясь на посторонние вещи. Вы можете услышать от него такие фразы, как: «О чем тут говорить? Что ты хочешь от меня услышать? Тебе это не будет интересно. Зачем спрашиваешь, если ты все равно это сделаешь!».

Подобные слова причиняют боль и разочарование. В конечном итоге отношения теряют свою значимость, ведь без близости они просто не могут существовать.

Стремление возражать

Еще одна общая категория. Оппозиция — самая разрушительная форма отношений. Она возникает, в конце концов, когда есть противоречия. И никакие отношения не могут быть построены на них вообще.

Агрессор всегда будет показывать свою ярость, даже если мнение оппонента не совпадает с его взглядом на какую-то несущественную тему. Даже в выборе молока. «Почему ты покупаешь бутылки? Такой же, как в коробке! Зачем переплачивать за коробку? Это глупо, иррационально и неэкономично! Любой здравомыслящий человек согласится со мной!»

Обесценивание

Ситуация становится еще более серьезной. Вербальный агрессор, словно игнорируя чувства другого человека, наносит удары по его внутреннему миру. Он проявляет полное равнодушие, произнося фразы вроде: «Ты слишком восприимчив. Ты раздуваешь из мухи слона. У тебя нет чувства юмора. Ты не понимаешь, о чем речь. Как всегда, ты делаешь из ничего целую драму. Хочешь устроить спектакль?»

Люди с высокой чувствительностью начинают сомневаться в своем восприятии реальности. Как только они принимают слова агрессора за истину, их душа наполняется ощущением пустоты и глубокого замешательства.

Угрозы

Почему во всех темах по вербальной и невербальной агрессии больше внимания уделяется изучению категории первой? Потому что они более психологически сложные. Невербальная агрессия — это нанесение физического вреда, нет никакой тактики.

Но вербальная — да. Возьмем, к примеру, угрозы. Сколько девушек влюбилось в эту фразу: «Делай, что я говорю, или я оставлю тебя/заведу любовника»? Угрозы разлуки, развода, побоев… все эти вещи также предназначены для манипуляции. И, к сожалению, этот метод часто работает. Человек просто пугает противника потерей чего-то важного для него или возможностью испытать сильную боль.

Обзывания и командный тон

Является ли агрессия всегда очевидной? Интересно, что даже при использовании положительных слов в адрес своего оппонента, человек может выразить свой гнев. Всё зависит от интонации. Слова «любимый», «дорогой» и «милый» могут восприниматься как оскорбление, если произносятся с ярко выраженной злостью, иронией или сарказмом.

Командный стиль общения также демонстрирует агрессию. Он игнорирует равенство прав. Агрессор не воспринимает своего партнёра как отдельную личность. Вместо того чтобы спрашивать, он отдает приказы, показывая, что считает его лишь инструментом для достижения своих целей. Слова «пожалуйста» и «спасибо» в его лексиконе отсутствуют. Фразы вроде «Сделай это», «Купи то», «Иди туда», «Приготовь моё любимое блюдо» — это типичные выражения неблагодарного человека.

Лучшая реакция – игнор

Многие удивляются: «Как справляться со словесной агрессией?». Ответ прост. Лучшее моральное оружие — игнорировать его. Какова цель словесного агрессора — показать свою ярость? Он надеется на определенную реакцию. Он хочет обидеть соперника, ранить его чувства, расстроить, побеспокоить.

Теперь все это нужно оставить незамеченным. По крайней мере, визуально. Покажите агрессору, что все его атаки не имеют веса. Проявите пренебрежение. Можно даже опозорить агрессора надменным тск-цк и волной руки. Или фраза: «Ты всё сказал?

Но в этом случае нужно быть осторожным. Часто равнодушие пробуждает у агрессора спортивный интерес и желание избавиться от «жертвы» еще более жесткими средствами. В этом случае нет необходимости отступать с позиции игнорирования. Но, кроме того, нужно убедить себя в том, что этот человек — несчастный дурак, обиженный жизнью, с которым нет смысла спорить. Реагировать на оскорбления — значит дать ему то, что он хочет, доставить ему удовольствие. Только то, что он не достоин такой «чести».

Если нападки постоянны

В общем, наиболее эффективным способом реагирования на словесную агрессию является прекращение общения с ее «автором». К сожалению, это единственный надежный вариант. Агрессоры по своей сути являются энергетическими вампирами, и чтобы не разрушить свою жизнь, необходимо дистанцироваться от них. Вы можете долгое время игнорировать их нападки, пытаться отбиваться или даже вступать в споры, защищая свои убеждения. Но действительно ли это необходимо? В конце концов, чувство дискомфорта не исчезнет, и жить в такой атмосфере невозможно.

Хотя многие люди предлагают полезные советы по борьбе со словесной агрессией, вы можете использовать фразу: «Это часть моей жизни. Это мое убеждение. Я не собираюсь сдаваться». На первый взгляд, это разумное утверждение, но оно не сработает с агрессорами, которые придерживаются мнения: «Существует только два мнения: мое и неправильное».

Таким образом, словесная агрессия — это то, от чего следует избавиться. Уход от родственников, проявляющих агрессию, разрыв отношений с партнером или дистанцирование от настойчивого начальника — все это варианты решения проблемы. Многие могут назвать такое решение бегством, но это не универсальный подход. Это шаг к личному комфорту, гармонии и безболезненному существованию без энергетических вампиров.

Детская ярость

Проблема вербальной агрессии у детей очень актуальна. Ведь на протяжении всего детства ребенок меняет свое отношение практически ко всему, что происходит вокруг, постоянно общаясь с родителями и сверстниками.

Это время, когда формируются их черты характера и личности. Ребенок учится общаться, сдерживать свои эмоции, расставлять приоритеты и брать на себя ответственность за то, что он говорит. Перед ребенком стоит множество проблем. Многие «сходят с ума», не понимая, почему их так волнует, или почему они вообще должны что-то делать.

Хотя это более сложные понятия. Самым простым и примитивным проявлением словесной агрессии являются дразнящие и оскорбительные высказывания сверстников.

Напротив, детские атаки иного характера психологи рассматривают как попытку защитить себя. Или как стремление к активному контакту с другими и отказу от групповых норм, ценностей и правил.

В любом случае, в психологии эта словесная агрессия считается нормой. В среднем 50% детей подвержены его проявлению. Чаще всего это связано с их воспитанием или отрицательным микроклиматом в семье. Но часто даже дети хороших родителей становятся агрессорами. В любом случае, большое внимание следует уделять раннему воспитанию детей в культурной среде, приобщению их к традициям и доброте.

Так в чём же смысл?

Вербальная агрессия — это явление, которое может быть непонятно многим оптимистично настроенным людям. Безусловно, у каждого из нас бывают моменты гнева, особенно в трудные дни. Но что стоит за постоянной агрессией? Причин несколько. Люди, проявляющие агрессию, зачастую:

1. Не могут сохранить свою индивидуальность и выделиться иным способом.
2. Стремятся подтвердить свою точку зрения.
3. Повышают свою самооценку, за счет унижения других.
4. Привлекают к себе внимание.
5. Удовлетворяют свою жажду власти.
6. Пытаются завоевать авторитет, принижая окружающих.
7. Не знают, как иначе контролировать ситуацию.

Это лишь краткий перечень причин. В любом случае, агрессия — как вербальная, так и физическая — является одним из самых негативных социальных явлений. Она разрушает все вокруг. Поэтому одни люди должны учиться контролировать свои агрессивные проявления, а другие — находить способы защиты от них.

Как проявляется вербальная агрессия: виды, формы

Как проявляется словесная агрессия?

Агрессия — это поведение, направленное на причинение вреда человеку, как физического, так и морального. Это нормальная реакция, когда человек чувствует угрозу, но если такие проявления становятся привычкой, то развивается такая личностная черта, как агрессия.

Агрессивность — это склонность вести себя агрессивно, когда человек чувствует угрозу где угодно.

Люди, которые постоянно используют словесную агрессию, могут даже не осознавать этого. Дело в том, что в нашем обществе агрессией считается только физическое насилие, но слова могут причинить не меньше вреда, а иногда и больше.

Посредством словесной агрессии мы можем серьезно ранить душу другого человека. Это может привести к психическому и даже физическому ухудшению. Кроме того, отношения с человеком повреждены или полностью прекращены.

Как правило, словесная агрессия проявляется в форме:

• Угрозы
• Оскорбления
• Тарифы
• Грубый язык.
• Отзывы
• Проклятия
• И так далее.

Кроме того, вербальная агрессия может иметь несколько типов:

• Прямой и активный. В этом случае человек во время разговора унижает и оскорбляет другого человека.
• Активный и не прямой. В виде клеветы, сплетен и слухов, распространяемых за спиной жертвы…
• Пассивный и Прямой. Человек отказывается от разговора и демонстративно игнорирует потенциального собеседника.
• Пассивный и не прямой. Человек отказывается заступиться за другого человека, которого ни за что не критикуют.

Проявления вербальной агрессии

Агрессия может проявляться в самых разных формах и способах. Она часто возникает как реакция на предполагаемую угрозу, что является естественным эмоциональным ответом. Однако, если враждебное поведение становится постоянным, это может привести к формированию черты характера, известной как агрессивность.

Многие интересуются, что такое словесная агрессия. Это поведение, при котором человек всегда готов к атакующему взаимодействию. Он склонен к недоверию и критике, воспринимая окружающих как потенциальных противников.

Личности с таким поведением проявляют агрессию в следующих формах:

• оскорбления и угрозы;
• нецензурная лексика;
• споры и конфликты;
• высокомерие;
• грубый тон общения;
• упрёки;
• сплетни;
• клевета;
• проклятия;
• негативные высказывания о других;
• критика;
• подлые шутки и розыгрыши;
• истерики, крики и плач;
• рычание, визг и прочее.

Также можно выделить различные виды проявления агрессии:

1. Прямая активная агрессия.
   Она проявляется в том, что агрессор открыто высказывает негативные замечания в адрес жертвы во время общения.
2. Косвенная активная агрессия.
   Включает распространение слухов и клевету о человеке за его спиной.
3. Прямая пассивная агрессия.
   Проявляется в игнорировании человека, отказе от общения и демонстративном пренебрежении.
4. Пассивная агрессия через посредство.
   Заключается в отказе защищать того, кого несправедливо критикуют или обвиняют.

Типы личности агрессивного человека

Конечно, словесная агрессия, как и любая другая, в своем адекватном проявлении служит защитным механизмом психики, формой реакции на неблагоприятные жизненные ситуации (угроза жизни, стресс, разочарование и т.д.), но она также может быть использована как способ решения проблем в тех случаях, когда неагрессивное действие было бы более нравственным.

Решение проблем с помощью крика в подавляющем большинстве случаев не является решением, но люди прибегают к нему когда угодно:

• они не видят другого способа сохранить свою идентичность;
• они хотят доказать свою точку зрения;
• пытаются защитить или укрепить свои претензии, свою самооценку;
• они хотят привлечь внимание к себе;
• Они хотят манипулировать, склонять другого человека/других людей к своей воле;
• пытаться сохранить власть за счет унижения других;
• Я не знаю, как еще держать ситуацию под контролем.

Но достижение целей, удовлетворение потребности в самореализации и выражение накопленных негативных эмоций может быть осуществлено и другими творческими, мирными и культурными способами. Поэтому психологи связывают словесную агрессию человека:

• незрелая личность,
• никакого воспитания,
• низкая личная культура, личная аморальность,
• недостаток образования (особенно отсутствие психологических знаний),
• Размывание критериев морали и этики в обществе.

Агрессивные люди более склонны быть людьми:

• со всякими отношениями,
• с антисоциальным образом жизни,
• которые выросли в неблагополучных или неблагополучных семьях, и дети-сироты.

Их агрессия является результатом искаженного мировоззрения и тщательно скрытой низкой самооценки.

Вербальная агрессия также может быть симптомом или фактором, способствующим психическим расстройствам.

Но вполне образованные, цивилизованные, психически здоровые люди тоже прибегают к словесной агрессии. Вербальная агрессия в данном случае чаще всего является разрушительным словесным выражением эмоций, оправданным неким аморальным намерением. Человек хочет победить противника, унизить конкурента, выпустить свой гнев на кого-то, выразить недовольство, раздор, враждебность и тому подобное, даже если он может сотрудничать и решать проблемы мирным путем.

Агрессивное поведение идет вразрез с нормами морали и общепринятыми нормами поведения в обществе, но сознательно и бессознательно используется людьми, так как слово может легко обезоружить человека, подавить, запугать, пробудить чувство вины и пережить другие негативные эмоции. Нужно больше усилий, чтобы слушать, понимать и вести переговоры с другими.

Гораздо легче оставаться невежественным, чем работать над собой: научиться контролировать свою речь, конструктивно выражать негативные эмоции, эффективно разрешать конфликты, не реагировать агрессией на агрессию.

Если вы боретесь с вербальной агрессией, мы рекомендуем вам почитать психологическую литературу:

1. Юлия Щербинина «Русский язык. Агрессия в речи и способы ее преодоления. Справочник» и «Защищающая речь». Научиться справляться с агрессией».
2. Вячеслав Панкратов «Защита от психологических манипуляций
3. Татьяна Кузьмина «Психологическая защита в критике»
4. Марк Голстон, «Как разговаривать с засранцами». Что делать с неуместными и неприемлемыми людьми в твоей жизни».
5. Сергей Ключников «Личная территория. Психологическая защита от агрессии и манипуляции».
6. Л. Комалова «Языковая и речевая агрессия. Аналитический обзор» (для исследователей в области фундаментальных и прикладных речевых наук)

Садистический

Садистский тип личности выделяется среди остальных тем, что испытывает удовольствие от причинения страданий другим. В отличие от других агрессоров, для которых основная цель заключается в эгоизме и одержании победы над соперником, садист получает наслаждение от боли и унижения. Им также нравится подчинять людей своей воле, но в то время как другие типы рассматривают страдания как цену за борьбу, садисты воспринимают их как основную цель своих действий.

Хищнический (психопатический)

Хищный или психопатический тип личности является наиболее опасным для общества. Они умелые манипуляторы, которые учатся слабым местам своих жертв, чтобы атаковать в нужное время. У них нет понятия совести, морали и т.д. Они могут быть жестокими и беспощадными по отношению к другим.

В отличие от других типов, они притворяются хорошими гражданами и могут быть очаровательными и симпатичными. Не всегда можно распознать такое поведение. Они используют людей в своих целях, считая себя лучше всех. Они видят в других людях средство для своих целей.

Почему мы так болезненно реагируем на вербальную агрессию?

Почему мы остро реагируем на словесную агрессию?

Физическое насилие, крики, унижения и подобные действия — многие люди, возможно, выросли в подобной обстановке с раннего детства. Родители зачастую не осознают, что наносят своим детям глубокие эмоциональные травмы.

Наиболее печально, что словесные оскорбления часто остаются безнаказанными. Когда кто-то подвергается физическому насилию, это сразу становится заметным, в то время как словесные оскорбления не имеют четкой формы. Если кто-то начинает жаловаться, это воспринимается как обычная ссора или грубое слово. И это гораздо более болезненно. Поскольку нет видимых шрамов или синяков, жаловаться, казалось бы, не на что. Такой подход к детям может развивать у них чувство уязвимости, тревожности и депрессии.

Словесные атаки могут причинять значительную боль, и на это есть множество причин:

• Громкость голоса.
• Резкий тон.
• Высокомерное или презрительное выражение лица.
• Длительность крика.
• Оскорбления, направленные непосредственно на человека (например, “ты грязный”, “ты безрукий”, “ты глупый”).
• Скандалы всегда непредсказуемы. Все может казаться нормальным, но как только начинается ссора…

Каковы последствия словесной агрессии?

Если человека постоянно унижают и кричат на него, в его психике и теле происходят серьезные изменения. Все это вызвано стрессом, который негативно сказывается как на здоровье, так и на психическом состоянии. Люди, подвергшиеся словесным оскорблениям, часто имеют низкую самооценку. Лишь покинув дом, они начинают чувствовать себя более комфортно. Это происходит потому, что в агрессивной обстановке они не могут воспринимать себя адекватно и чувствовать себя нормально в одиночестве. Однако они вынуждены постоянно сталкиваться с болезненными воспоминаниями.

Психологические исследования показывают, что когда ребенок чувствует себя в безопасности и уюте в семье, это приносит ему пользу. Более того, это свидетельствует о том, что его уважают. Многие удивятся, но мы рождаемся с уже сформированными эмоциями, такими как печаль, страх и гнев. Когда ребенок постоянно находится в агрессивной среде, он испытывает страх. Его эмоции становятся напряженными. В стрессовой ситуации организм реагирует более остро на громкий голос, агрессивное поведение и т.д.

Кроме того, маленькие дети развиваются гораздо лучше в спокойной обстановке. Чем спокойнее взрослые, тем здоровее их дети.

Родительская агрессия

Существует несколько ключевых моментов, которые стоит учитывать, чтобы помочь вашему ребенку развиваться:

• У детей есть свои эмоциональные потребности, которые необходимо учитывать. Чем лучше вы будете удовлетворять эти потребности, тем стабильнее будет психическое состояние вашего ребенка.
• Вы можете помочь ребенку повысить его самооценку, проявляя к нему доброту, сострадание и интерес.
• Когда возникают конфликты, старайтесь заранее находить компромиссы, чтобы избежать эмоциональных срывов.
• Ваша задача — позволить ребенку быть самостоятельным, но не отталкивайте его, если его поведение вам не нравится. Попробуйте спокойно обсудить возникшие проблемы.
• Родителям важно контролировать свои импульсы и осознавать, когда они переходят границы. Особенно это касается тех, кто стремится быть строгим. Научиться осознавать свои действия — это процесс, который требует времени. Не каждый способен объективно оценивать себя и контролировать свои слова и жесты. Важно находиться под контролем.

Да, маленькие дети могут быть капризными и дерзкими, но они все равно очень восприимчивы. Каждый опыт, который они получают, должен быть ценен, независимо от его характера. Вы должны предоставить своим детям положительные впечатления, а не болезненные.

Видео: Слабость или беззащитность? Как остановить вербального агрессора?

Невербальная агрессия опасна для жизни, так как борьба может происходить в момент, когда она возникает.

Полностью защититься от такого влияния невозможно, так как все формы агрессии присущи обществу. Вы можете столкнуться со словесным насилием на улице, на работе, в учебном заведении.

Причины появления

Сознание: что оно представляет собой в психологии

Злость человека часто является результатом защитных механизмов его психики. В простых случаях это проявляется в стремлении отстоять свои права. Иногда такие эмоции возникают из-за нервного напряжения, стресса или усталости.

Важно: Люди с низким уровнем культурного развития, а также те, кто проявляет аморальное или антисоциальное поведение, чаще подвержены словесной агрессии.

Поведение индивида может изменяться на протяжении всей жизни. Порой границы морали и нравственности становятся нечеткими. К факторам, усугубляющим ситуацию, относятся наркомания, алкоголизм и дисфункциональные семьи. В подростковом возрасте дети более подвержены агрессии из-за гормональных изменений и эмоциональной разлуки с родителями.

В редких случаях подобное поведение может быть связано с началом психических расстройств, что приводит к проблемам с эмпатией, самокритикой и деструктивными действиями.

Иногда вербальная агрессия возникает из-за переутомления. Человек накапливает негативные эмоции, подавляя их, и в итоге даже незначительная ситуация может спровоцировать всплеск агрессии.

Наиболее подвержены этому люди с сангвиническим и холерическим темпераментом. У таких типов нервной системы процессы возбуждения преобладают над процессами торможения, что делает их более восприимчивыми к агрессии и затрудняет успокоение.

Агрессивный тип личности может формироваться на фоне кризисных ситуаций. Если не оказать своевременную помощь, это может привести к самоуничтожению, включая такие проблемы, как алкоголизм и наркомания.

У детей

Вы наблюдаете агрессию в вашем ребенке? Важно понять его причины. Иногда это помогает в достижении целей, самозащите и удовлетворении потребностей.

Когда речь заходит об агрессии у детей, стоит учитывать, что в определенных ситуациях агрессия нужна каждому человеку. Агрессия помогает в случае самообороны, достижения целей, отстаивания своих прав и удовлетворения желаний.

Агрессия в приемлемой форме позволяет быстрее адаптироваться в обществе и более уверенно добиваться успеха. Речь не идет об агрессии, характеризующейся ненавистью, нанесением травм, формированием негативных черт характера.

Нередки случаи нападения на детей с 4-х летнего возраста. Его основной причиной является семья, агрессивное поведение родственников в повседневных ситуациях. Это чаще происходит в семьях, где принято ругаться, бросать вызов, унижать, грубить. Вторая причина: равнодушие или чрезмерное отношение родителей. Методы преодоления проблемы: умеют слушать ребенка, окружают его добротой, ласкают, передают его заботы.

У подростков

Агрессивность у подростков достигает максимума в период их взросления. Признаки агрессивных подростков включают отсутствие серьезных увлечений и интересов, ограниченный кругозор, а также нехватку финансов для удовлетворения базовых потребностей.

Эти молодые люди часто подвержены влиянию окружающих и склонны к подражанию. Они испытывают негативные чувства по отношению к родителям и сверстникам. Их отличает низкая самооценка, высокая степень тревожности и эгоцентризм. Они не умеют справляться с трудностями и контролировать свое поведение. Все эти аспекты в совокупности способствуют проявлению агрессии.

Агрессивные подростки и дети могут встречаться не только в семьях с неблагополучной атмосферой — их можно увидеть на разных социальных уровнях, где агрессия служит способом продемонстрировать свою независимость и взрослость. Если агрессивное поведение не связано с психическими расстройствами, эффективным методом коррекции может стать индивидуальная беседа или консультация с психологом.

У взрослых

Общие причины, провоцирующие агрессию у взрослых:

• Злоупотребление наркотиками и алкоголем, которое дестабилизирует нервную систему и вызывает неадекватную реакцию на незначительные события.
• Психологическая травма, полученная в детстве.
• Переутомление, отсутствие адекватного отдыха.
• Личные проблемы, неудовлетворенность личной жизнью, чувство одиночества, интимные проблемы.
• Чрезмерное увлечение компьютерными играми, жестокими фильмами.
• Строгое воспитание.

Прямая и косвенная агрессия

Вербальная агрессия проявляется в двух основных формах. Прямая агрессия направлена непосредственно на оппонента и обладает сильным воздействием. Жертвами становятся те, кто не может защитить себя. В психологии это явление называется виктимизацией.

Прямая форма агрессии отличается непредсказуемостью и может перерасти в невербальную атаку.

Сопротивляться такой агрессии бывает сложно. Особенно уязвимы в этом отношении дети, которые могут испытывать замешательство, страх и расстройство в ответ на подобные выпады.

Косвенная агрессия, в свою очередь, имеет скрытый характер. Она может проявляться в распространении слухов, сплетен, клеветы или других недостоверных сведений. Хотя этот тип агрессии не наносит прямого ущерба, он способен серьезно подорвать репутацию жертвы. Это особенно актуально для медиа и известных личностей, поскольку избавиться от негативной информации в интернете практически невозможно.

Важно отметить, что различение типов агрессии необходимо для того, чтобы научиться противостоять негативным воздействиям.

Эти две формы вербальной агрессии могут оказывать совершенно различное влияние на жертву. Некоторые люди могут оставаться равнодушными к крикам и оскорблениям, в то время как сплетни способны их сильно огорчить.

Иногда сопротивление может проявляться в пассивной форме. Агрессор может просто отказаться от участия в разговоре и явно игнорировать собеседника. В другом случае, человек может не защищать того, кто подвергается активной критике.

Научные исследования не подтвердили существование гендерной агрессии. Существует общее мнение, что женщины чаще прибегают к словесным нападкам, однако мужчины также нередко ведут себя аналогично. Некоторые исследователи считают, что это связано с социальным развитием. Поскольку закон запрещает применение физической силы, агрессоры часто прибегают к словесным выражениям своего гнева.

Признаки пассивной агрессии

Не всегда можно сразу распознать пассивно-агрессивного человека, потому что он кажется неконфронтационным и приятным собеседником. Есть признаки пассивной агрессии:

• Отсутствие прямого отказа. Вместо того, чтобы выразить свое нежелание куда-то идти или что-то делать, человек с пассивно-агрессивным отношением согласится, но потом либо забудет об этом, либо опоздает. Саботаж используется как способ избежать неприятной проблемы или человека вместо открытого диалога.
• Отрицательные эмоции не выражаются напрямую. Если такой человек чувствует боль или гнев, вместо того, чтобы объяснить своему партнеру причину своих чувств, он может часами молчать, тяжело вздыхать и ждать, пока он сам угадает, что случилось.
• Гнев, ярость и агрессия постоянно подавляются, что потребляет много умственных ресурсов. Пассивно-агрессивным людям также трудно терпеть чужие яркие эмоции, поэтому они пытаются отстраниться от таких взаимодействий. Трудности с выражением эмоций возникают практически в любой ситуации, поскольку во избежание конфликтов предпочтение отдается созданию образа благополучия. В результате искренний разговор с такими людьми невозможен, потому что они будут отвечать на все вопросы, что все в порядке, но они будут сидеть с недовольным видом на лице. Кроме того, такие люди просто уходят от разговоров на «неудобные» темы о своих чувствах, ожиданиях и желаниях.
• Манипуляция чувствами других происходит бессознательно. Вначале пассивный агрессор играет в «тихую игру», и если он не получает желаемой реакции, он провоцирует собеседника на выражение гнева и ярости, и чувствует себя жертвой. Это делается для того, чтобы впоследствии появились основания обвинять и манипулировать чувством вины (модель отношений «драматического треугольника Карпмана», где Искупитель, Жертва и Преследователь регулярно меняются ролями).
• Улыбаясь в глаза, за спиной человек совершает негативные действия — портит репутацию человека, на которого направлена агрессия, распространяет о нем слухи, уничтожает его имущество. Такое поведение создает впечатление избежания прямого конфликта.

И самый важный показатель — это передача ответственности. Может случиться что угодно, но другие будут виноваты. Причины разные — человек навязчиво показывал участие или, наоборот, слишком мало спрашивал, как обстоят дела, или не вмешивался, сразу угадывал причину молчания или прямо спрашивал. С таким человеком другие люди постоянно чувствуют ответственность не только за происходящее, но и за чувства и переживания собеседника.

Поскольку агрессия сама по себе является способностью человека добиваться цели, пассивно-агрессивный человек не проявляет ее открыто, поэтому действует по-другому. Часто такой способ поведения увековечивается в детстве, когда желания ребенка не признаются взрослыми, когда ему запрещается открыто выражать свой протест («нельзя злиться на маму»), а за нарушение этих запретов дается деструктивная реакция на психику ребенка (помещение его в угол, запирание в комнате в одиночестве). Дети, с которыми так обращались бессознательно, учатся избегать прямых конфликтов и скрывать свои желания, интересы. Во взрослой жизни они автоматически думают, что открытые конфликты ужасны, а люди, которые их инициировали, очень плохи.

Поведение родителей в конфликтах также играет большую роль. Если они долго игнорировали ребенка, если они не разговаривали с ним, чтобы преподать ему урок, он принимает следующую модель: если вам что-то не нравится, лучше договориться и застопорить, а потом, скорее всего, дело просто забудется или решится само собой. Такое же поведение проявляется и в ситуациях, когда пассивно-агрессивный человек чего-то хочет. Они не говорят об этом, но всячески давят на другого человека, чтобы тот говорил или действовал, другой человек должен сам разобраться, чего хочет пассивно-агрессивный человек.

С психологической точки зрения пассивный агрессор подсознательно выбирает младенческий тип защиты, поскольку не чувствует возможности одержать победу над открытым конфликтом или имеет строгий внутренний запрет на внешние проявления агрессии. Эта жизненная позиция требует много энергии, и в процессе этого накапливается много раздражения по отношению к людям, в том числе и близким к нему. Однако такому человеку очень трудно признать свою собственную злость и положение жертвы, взять на себя ответственность за собственную жизнь и желания, поэтому он приписывает агрессию другим. Вместо того, чтобы выразить свои желания, он обвиняет других в том, что они не думают и не заботятся о нем.

Примеры пассивной агрессии

Пассивно-агрессивное поведение можно выявить по тому, как некоторые люди нарушают личные границы других, выдавая это за заботу. Например, комментарий незнакомца о том, как лучше одеть ребенка, не является конструктивным советом, а скорее попыткой подорвать авторитет родителей и вмешаться в их семейные дела. Упреки близких о сроках свадьбы или советы завести еще одного ребенка раньше — это примеры того, как пассивно-агрессивные личности могут пересекать границы.

Ярким примером такого поведения служит ревность, которая направлена не на личностное развитие, а на обсуждение других и порчу их репутации. К примеру, человек может общаться с коллегами, которые не достигли успеха в карьере, обсуждая с ними тех, кто добился большего, и вместо того, чтобы учиться на их опыте, сосредотачивается на поиске недостатков в своей работе. Или же он может критиковать образ жизни тех, кто активно занимается спортом и следит за питанием, в то время как сам страдает от лишнего веса и связанных с этим проблем, но не предпринимает шагов для изменения своей ситуации и не берет на себя ответственность за свое здоровье.

Сарказм и постоянные колкие замечания служат универсальным инструментом для пассивно-агрессивных людей. Они используют такие высказывания в любой ситуации, чтобы перевести сказанное в шутку и избежать ответственности за свои слова. Это может касаться вопросов пола, возраста, религии, национальности и прочего. Например, взрослый пассивный агрессор может сказать 10-летнему ребенку: «Сколько тебе лет, чтобы решать, на каком стуле сидеть за столом?» Цель таких комментариев — унизить ребенка, оправдываясь тем, что он младше, и показать, что у него нет права голоса.

Как избавиться от пассивной агрессии?

Когда против вас используется пассивная агрессия, стоит помнить, что она основана на нарушении личных границ. В такой ситуации вы должны заступиться за них, и вы можете сделать это следующими способами:

• Прямо и открыто объясните собеседнику, что его слова и действия расстроили и разозлили Вас. Во время диалога больше говорите о собственном опыте, а не о недостатках партнера, говорите с позиции «я». Важно передать, что вы также уважаете и цените его, только некоторые слова (приводите цитаты) и действия (приводите примеры) вызывают в вас негативные чувства.
• В любом разговоре о границах сосредоточьтесь только на рассматриваемой ситуации и возможных перспективах. Не вспоминайте все разногласия из прошлого и не воспроизводите негативный опыт нескольких месяцев назад.

Постарайтесь не быть спровоцированным, когда начнете замечать пассивную агрессию в вашем направлении. Цель такого человека — испортить вам настроение, оказать давление на определенные чувства, заставить вас что-то сделать. Постарайтесь сразу же заняться своим делом после того, как попытаетесь честно объяснить ситуацию. Ваша работа заключается в поддержании здравого смысла и хорошего настроения, насколько это возможно. Вы можете сознательно игнорировать все проявления негативного поведения и вступать в диалог только тогда, когда требования или претензии вашего партнера честны. Со временем ты поймешь, что манипулятивная тактика не работает.

Скорее всего, когда вы выражаете свои негативные эмоции, вы услышите от пассивно-агрессивного человека, что он не хотел причинить вам вреда, и что вы преувеличиваете или неправильно поняли его. Нельзя ожидать, что человек сам поймет или разберется в этом. Объясните, что вам не нравится, потому что только вы знаете, какие эмоции они испытывают. Наказывайте их методами, которые они не могут использовать, т.е. ясно говорите «нет», говорите то, что им не нравится, требуйте другого отношения.

Когда конфронтационные усилия потребляют слишком много энергии, необходимо проанализировать ситуацию на предмет необходимости изменения стиля взаимодействия. Если это значимые личные отношения, в которых оба человека делают что-то, чтобы вырасти, то это нормально — сопротивляться. Когда незнакомые люди, соседи или коллеги допускают такое поведение, имеет смысл экономить собственные умственные ресурсы и просто ограничивать свое взаимодействие с ними.

Как вести себя с агрессивным человеком

Родителям, стремящимся снизить агрессию у своего ребенка, важно постараться понять его чувства, принять его точку зрения и выслушать без осуждения. Необходимо исключить агрессию из семейного общения, чтобы она не стала привычной для взрослых. С раннего детства и в подростковом возрасте родители, даже не осознавая этого, служат образцом для подражания. В атмосфере конфликтов ребенок усваивает подобные модели поведения, даже если взрослые стараются скрыть свою агрессию — она все равно проявляется в эмоциональном фоне и атмосфере дома.

Даже если подросток вырастает спокойным и замкнутым, последствия семейной агрессии могут проявиться в будущем в виде насмешек и жестокости. Чтобы предотвратить такой сценарий, стоит обратиться за помощью к психологу, который поможет скорректировать поведение.

При взаимодействии с агрессивным человеком важно не поддаваться на провокации. По возможности, лучше покинуть место конфликта и предложить обсудить ситуацию, когда эмоции утихнут — не стоит усугублять конфликт.

Способы предотвращения агрессии у ребенка и подростка:

• развитие положительных увлечений (спорт, музыка);
• отсутствие физического насилия в семье;
• регулярное обсуждение проблем совместно;
• внимание к чувствам ребенка;
• избегание обвинений и резкой критики.

Как справиться с агрессией со стороны собеседника? В большинстве случаев полезно демонстрировать спокойное поведение и не реагировать на провокации.

Если разгневанный человек не получит своевременной помощи, это может привести к опасным последствиям.

Что можно сделать для предотвращения этого:

1. Уменьшить количество участников конфликта и свидетелей.
2. Позволить агрессору «выпустить пар» приемлемым для него способом (например, говорить громче).
3. Попросить о помощи в физических делах, которые помогут отвлечься и «разрядить обстановку»: копать снег, рубить дрова, заниматься ремонтом.
4. Проявить доброжелательность. Если вы не согласны с действиями агрессора, избегайте обвинений и упреков. Предложите совместно найти решение проблемы.
5. Разрядить атмосферу с помощью шуток (при этом избегая обидных комментариев или слов, которые могут задеть агрессора).

Метод дзюдо: соглашайтесь с упреками

Это упражнение поможет вам защититься от словесной агрессии не атакуя противника, а соглашаясь на нее. Что это значит. Когда на вас нападают с обвинениями, оскорблениями и ложными заявлениями, вы не оправдываетесь, а соглашаетесь на все. Но ты делаешь это несколько преувеличено и с оттенком юмора.

Вот несколько примеров:

1. «Тебе стало лучше?» — «Да, теперь я как слон! И мне не нужно покупать себе одежду, а целую палатку. И я доволен своим размером, потому что выгляжу отлично».

2. «Я думаю, ты ешь слишком много сладостей!». — «Да, ты не первый, кто мне это сказал! Продавцы в кондитерских теперь хотят сделать мне их рекламное лицо».

Вербальная агрессия: скажите «Стоп» агрессивному собеседнику

Если вы сталкиваетесь с криками, оскорблениями или другими негативными высказываниями в свой адрес, постарайтесь спокойно остановить собеседника. Вы можете сказать что-то вроде: «Стоп. Я вижу, что ты сейчас на меня злишься. Я готов продолжить разговор только в том случае, если ты изменишь свой тон на более вежливый и уважительный».

При этом можно показать жест «Стоп» и немного отойти от агрессора.

Эти действия помогут вам стабилизировать ситуацию и напомнить собеседнику о необходимости вести диалог в более корректной манере.

Метод Гага: говорите первое, что Вам придет в голову

Суть данного упражнения заключается в том, что в ответ на словесную агрессию следует сказать что-то, не имеющее отношения к теме. В общем, ты должен сказать первое, что приходит тебе в голову.

Например, вы едете в городском автобусе, и вас кричат в пренебрежительном тоне следующим образом: «Подвинься, я не могу пройти сквозь тебя!». Отвечай: «Тот, кто рано встает, имеет хороший день» или что-то вроде этого: «Хороший день, не правда ли?» и так далее.

Метод Гаги хорош для тренировки с друзьями. Эта деятельность может быть очень веселой в веселой компании.

На самом деле, не обязательно быть виртуозом, чтобы дать правильный ответ. Просто придумай интересные пословицы, поговорки, фразы и шутки.

Метод Коломбо: ироничное восхищение в ход

Этот метод получил свое название не случайно. Оно связано с известным американским комиссаром Коломбо, которого многие помнят по детективным фильмам.

Вы, вероятно, помните, как он часто выглядел удивленным, когда находил решение сложной задачи, а в беседах с противниками выражал восхищение их «умениями и качествами». Иными словами, если кто-то начинает вас verbally атаковать, постарайтесь выразить свое восхищение этим человеком, с легкой иронией, конечно.

Например, если ваш начальник говорит вам: «Если ты не можешь сделать этот проект лучше, ты скучный и неудачник!», вы можете ответить: «Как же ты умеешь замечать мои недостатки! Ты настоящий лидер, и я рад, что работаю с тобой».

Теперь попробуйте использовать этот подход на оскорбления и упреки, применяя метод дзюдо, чтобы придумать ответы в духе Коломбо. Остроумная реплика, безусловно, поможет вам справиться с словесной агрессией.

Агрессия у детей: методы коррекции и профилактики. Причины и последствия детской агрессии.

Является ли детская агрессия всегда негативным фактором, или это на благо ребенка? Австрийский зоопсихолог Конрад Лоренц рассматривал агрессию и конфликт как аспект инстинкта самосохранения. С этой точки зрения, враждебность — это полезный навык, существующий для отстаивания своих прав и интересов. Однако, если своевременно не объяснить ребенку, что неконтролируемые вспышки агрессии недопустимы, последствия могут быть очень серьезными. Конфликт превратится из конструктивного инструмента в деструктивный. Как вовремя распознать агрессию у детей и подростков, как правильно реагировать на детскую агрессию? И что делать, чтобы научить ребенка контролировать свои эмоции?

Варианты проявления детской агрессивности

Проявления агрессии у детей можно разделить на различные категории. Существуют общие схемы (см. табл. 1), однако более эффективно применять специализированные классификации, которые учитывают возрастные особенности агрессивного поведения.

В дальнейшем представлены две такие системы. Первая основана на типах проявлений агрессии, вторая — на механизмах, лежащих в основе агрессивного поведения.

Дети, склонные к проявлению физической агрессии

Это активные, активные и целеустремленные ребята, для которых характерны решительность, рискованность, опрометчивость и авантюрность. Их экстравертность (общительность, раскованность, доверие) сочетается с амбициями и стремлением к общественному признанию. Это, как правило, подкрепляется хорошими лидерскими качествами, способностью одерживать победу над сверстниками, правильно распределять групповые роли между ними, повышать их. В то же время они любят демонстрировать свою власть и авторитет, доминировать над другими людьми и демонстрировать садистские тенденции.

Кроме того, для этих детей характерны слабое восприятие и сдержанность, плохой самоконтроль. Обычно это связано с недостаточной социализацией и неспособностью или нежеланием воздерживаться или откладывать удовлетворение своих потребностей. Они постоянно стремятся к ощущениям, а при отсутствии ощущений им становится скучно, потому что им нужна постоянная стимуляция. Так как любая задержка неприемлема для них, они пытаются выполнить свои желания немедленно, не думая о последствиях своих действий, даже в тех случаях, когда они понимают, что это не закончится хорошо.

Агрессивные дети ведут себя импульсивно и опрометчиво, часто не учатся на негативном опыте, поэтому совершают одни и те же ошибки. Они не следуют никаким этическим и конвенциональным нормам, моральным ограничениям, обычно просто игнорируют их. Поэтому такие дети способны на нечестность, ложь, обман.

Дети, склонные к проявлению вербальной агрессии

Дети с такими характеристиками часто испытывают психическую нестабильность, постоянное беспокойство, сомнения и неуверенность в себе. Хотя они проявляют активность и способны к эффективным действиям, их эмоциональный фон обычно остается на низком уровне. Внешне они могут казаться угрюмыми, недоступными и высокомерными, однако при более близком общении становятся открытыми и разговорчивыми. Эти дети часто сталкиваются с внутренними конфликтами, что приводит к состоянию напряженности и беспокойства.

Еще одной отличительной чертой таких детей является низкая способность переносить фрустрацию: даже незначительные трудности могут выбить их из равновесия. Их чувствительная натура делает их уязвимыми к слабым раздражителям, которые могут вызывать резкие всплески гнева, раздражения и страха. Эти негативные эмоции особенно усиливаются в ситуациях, когда они ощущают угрозу своему статусу, престижу или личному достоинству. При этом они не скрывают свои чувства и отношения к окружающим, часто выражая их в агрессивной форме.

Их спонтанность и импульсивность нередко сочетаются с консервативным подходом, что заставляет их предпочитать традиционные установки, которые защищают их от новых опытов и внутренних конфликтов.

Дети, склонные к проявлению косвенной агрессии

Для таких детей характерны чрезмерная импульсивность, плохой самоконтроль, недостаточная социализация стремлений и низкая осведомленность о своих действиях. Они редко задумываются о причинах своих действий, не предвидят их последствий и не терпят проволочек и колебаний. Для детей с низкими духовными интересами характерно усиление примитивных драйвов. Они потакают чувственным удовольствиям, стремятся к немедленному и безотлагательному удовлетворению, не обращая внимания на обстоятельства, моральные и этические нормы и желания других людей.

Косвенная природа агрессии является следствием их двойственной природы: с одной стороны, для них характерны мужество, решительность, готовность рисковать и публичное признание, с другой — женские черты характера: чувствительность, мягкость, гибкость, зависимость, нарциссизм (желание привлечь к себе внимание экстравагантным поведением). Кроме того, из-за чувствительности, ребята очень плохо переносят критику и замечания в адрес, поэтому люди, которые их критикуют, вызывают в них чувство раздражения, обиды и подозрения.

Дети, склонные к проявлению негативизма

Дети данной группы обладают высокой степенью уязвимости и чувствительности. Их характерные черты включают эгоизм, тщеславие и чрезмерную самовлюбленность. Все, что затрагивает их личность, вызывает у них протест. Поэтому как критика, так и равнодушие окружающих воспринимаются ими как оскорбление. Из-за низкой терпимости к разочарованиям и неспособности контролировать свои эмоции они быстро начинают демонстрировать свое негативное отношение. В то же время эти дети обладают разумом, придерживаются традиционных взглядов и тщательно взвешивают каждое слово, что часто помогает им избегать ненужных конфликтов и эмоционального напряжения. Однако они нередко трансформируют активный негативизм в пассивный, отключаясь и прерывая контакт с окружающими.

Импульсивно-демонстративный тип

Здесь главная цель ребенка — показать себя, привлечь внимание к себе. Такие дети чрезвычайно ярко выражают свои агрессивные эмоции — кричат, громко ругаются, бросаются предметами. Их поведение направлено на получение эмоциональной реакции от других: они активно ищут контакта со сверстниками, а после привлечения внимания партнеров успокаиваются и прекращают свои провокационные действия.

Дети, принадлежащие к этой группе, игнорируют нормы и правила поведения, как в игре, так и на улице, ведут себя очень громко, демонстративно оскорбляются, кричат. Однако их эмоции поверхностны и быстро переходят в более спокойные состояния. Агрессивные действия у таких детей бывают мимолетными, ситуативными и не особенно жестокими, даже физическая агрессия (прямая или косвенная) используется только для привлечения внимания.

Их агрессия недобровольна, пряма и импульсивна, враждебные действия быстро сменяются дружественными, а нападки на коллег — готовностью сотрудничать с ними. Их действия характеризуются ситуационностью, а самые яркие эмоции наблюдаются в момент самого действия и быстро гасятся. Такие дети имеют очень низкий статус в своей группе сверстников.

Вполне вероятно, что дети из этой группы отстают от своих сверстников в общем психическом развитии. Их повышенная потребность во внимании и признании не может быть реализована в традиционных формах деятельности ребенка, поэтому они используют агрессивные действия как средство самоутверждения и самовыражения.

Данные психологических исследований показывают, что дети импульсно-демонстративного типа отличаются от других (как нормальных, так и агрессивных) по следующим показателям:

• низкий уровень интеллекта, как общего, так и социального;
• неосвоенная воля;
• низкий уровень игровой активности.

Младший школьный возраст

В младших классах агрессия начинает проявляться не только со стороны отдельных детей, но и групп. В результате агрессивные действия становятся более систематичными и менее случайными.

Агрессия детей младшего (дошкольного) возраста

Некоторые методы воспитания детей также способствуют росту агрессии, например, когда отец инструктирует ребенка: «Хочешь, чтобы тебя уважали и боялись, бей всех».

Подростковый возраст

Подростковая агрессия занимает важное место в исследованиях. Многие ученые считают, что возраст с 13 до 16 лет представляет собой длительный кризис. В это время у подростков возникают два противоречивых стремления: потребность в близости и принадлежности, а также желание утвердить и сохранить свою индивидуальность.

Коррекция агрессивного поведения: рекомендации родителям и педагогам

Работа над физической агрессией основана на обучении ребенка понимать чувства и контролировать эмоции. Агрессивные дети должны уметь безопасно выражать свой гнев.

Вашему дошкольнику может быть предложено топтать ноги или бросать мяч, когда он злится. Игра с порошкообразными материалами (разбрызгивание зерна, просеивание каши, прорисовка дорожек на поверхности песка) и водой (заливка, спуск кораблей на воду, «утопление-не утопление») помогает снять внутреннее напряжение.

Мешок, в котором дети могут «кричать» весь негатив, поможет избавиться от словесной агрессии.

Средних и старших школьников учат анализировать последствия своих действий и использовать «autotalk» («Я расстраиваюсь, когда ты это делаешь» вместо «Прекрати это делать!»). Им предлагается упражнение «выпустить пар». (одноклассники по очереди говорят друг другу то, что им не нравится), повторяя неприятные ситуации с дальнейшим обсуждением.

На школьном столе могут быть «простыни гнева», которые ученики могут раздавить или разорвать, когда они злятся.

Иногда агрессивное поведение подростков требует вмешательства психотерапевта. Если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией, не бойтесь обращаться за помощью к профессионалу.

Лечение агрессии

Работа с психологом является ключевым аспектом эффективного лечения агрессии, однако существуют и простые методы, которые могут помочь справляться с ней в повседневной жизни. Исследования показывают, что людям, испытывающим агрессию, важно выражать свои эмоции, но делать это в наиболее подходящей форме. Такой подход позволяет снизить уровень агрессии и предотвратить ее перерастание в более опасные проявления. Одной из главных причин агрессивного поведения и конфликтов является нехватка навыков общения и поведенческих норм. Решение этой проблемы заключается в участии в специализированных психотерапевтических программах, которые помогут вам стать более уверенным в обществе и развить коммуникативные навыки. Также полезно принимать участие в различных тренингах, которые способствуют повышению самооценки и укреплению уверенности в себе.

Диагностика состояния агрессии у подростков и детей

Существуют различные методы выявления агрессии у детей. Давайте рассмотрим некоторые из них.

• Схема наблюдения разработана Альвордом и Бейкером. Она включает 8 критериев. Поведение учащегося должно контролироваться в течение, по крайней мере, 6 месяцев. Если ребенок агрессивен, то за это время проявится не менее 4-х симптомов.
• Анкета Лаврентьева и Титаренко содержит 20 вопросов, на которые необходимо ответить «да» или «нет». (форма заполняется учителем). Данная анкета позволяет определить уровень агрессии студента.
• Тест Вагнера «Руки» позволяет выявить у детей не только склонность к насилию, но и другие особенности эмоционально-волевой сферы ребенка. Он также используется для обследования детей-инвалидов.
• Рисовальные тесты («несуществующие животные», «кактусы») выявляют скрытую агрессию и могут быть использованы при диагностическом тестировании детей младшего дошкольного возраста и детей с нарушениями развития.

Как справиться

Существует несколько методов, которые могут помочь вам справиться с издевательствами. Эти советы будут полезны как в рабочей обстановке, так и в повседневной жизни. Первым шагом является отсутствие реакции. Не стоит реагировать ни положительно, ни отрицательно. Игнорирование — это наиболее эффективный способ остановить агрессора.

Однако просто молчать и не проявлять эмоций недостаточно, это требует усилий. Прекратить воспринимать слова на свой счет бывает непросто. Преодоление этого начинается с осознания, что каждый имеет право выражать свое мнение, даже если оно негативное.

Когда агрессор не получает эмоциональной реакции, ему становится сложнее продолжать свои атаки. Существует и другой способ реагирования. После того как вы выслушали оскорбления, стоит задать себе вопрос: обязаны ли вы выполнять требования агрессора? Если нет, можно спокойно спросить, почему он так себя ведет.

Если агрессор выбирает тактику игнорирования, вы можете поступить следующим образом. Это даст ему возможность оставаться в молчании, но при этом подчеркнет, что такое поведение не имеет смысла.

Установление четких личных границ — это лучшая защита от нападений. Для этого важно развивать в себе чувство собственного достоинства, уверенность и способность абстрагироваться от негативных высказываний.

Не позволяйте родителям или другим людям подавлять ваше чувство долга и ответственности.

Если агрессор использует запугивание, стоит задуматься, действительно ли это может причинить вред жертве. Если ответ «нет», то поводов для беспокойства нет.

Важно уметь различать свою ответственность и ответственность других, когда вы сталкиваетесь с нападениями.

Признание вербальной агрессии имеет ключевое значение для поддержания душевного равновесия. Когда человек понимает, с кем он может столкнуться в жизни, ему легче разработать стратегии самозащиты. Полностью избежать встреч с агрессорами невозможно, но можно минимизировать ущерб от таких ситуаций.

Видео

Речевая агрессия и пути её преодоления

Социальные и культурные факторы, влияющие на агрессию

Агрессия, как социальное явление, не существует в вакууме; она формируется под воздействием множества социальных и культурных факторов. Эти факторы могут варьироваться в зависимости от исторического контекста, культурных традиций и социальных норм, что делает агрессию сложным и многогранным феноменом.

Одним из ключевых социальных факторов, влияющих на агрессию, является уровень насилия в обществе. Сообщества, где насилие воспринимается как нормальное явление, чаще сталкиваются с агрессивным поведением. Например, в странах с высоким уровнем преступности и насилия, таких как войны или гражданские конфликты, агрессия может стать частью повседневной жизни. В таких условиях люди могут воспринимать агрессию как способ решения конфликтов или защиты своих интересов.

Культурные нормы и ценности также играют важную роль в формировании агрессивного поведения. В некоторых культурах агрессия может быть одобрена или даже поощрена, особенно в контексте защиты чести, семьи или группы. Например, в культурах, где высоко ценится мужество и физическая сила, агрессивное поведение может рассматриваться как проявление силы и достоинства. В то же время, в культурах, где акцент делается на мирное разрешение конфликтов и сотрудничество, агрессия может осуждаться и считаться неприемлемой.

Социальные роли и ожидания также влияют на проявление агрессии. Например, мужчины в большинстве культур часто ожидаются, чтобы проявлять агрессию, особенно в конкурентных ситуациях. Это может привести к тому, что мужчины будут более склонны к агрессивному поведению, чем женщины, что, в свою очередь, может укреплять стереотипы о «мужской» и «женской» агрессии. Важно отметить, что такие стереотипы могут ограничивать возможности для мужчин и женщин, создавая давление соответствовать определенным ожиданиям.

Кроме того, социальные сети и медиа играют значительную роль в формировании агрессивного поведения. Исследования показывают, что воздействие насильственных видеоигр, фильмов и телепередач может способствовать нормализации агрессии и снижению эмпатии к жертвам насилия. Молодежь, подвергающаяся постоянному воздействию насилия в медиа, может начать воспринимать агрессивное поведение как норму, что может привести к его распространению в реальной жизни.

Наконец, экономические факторы также могут способствовать агрессии. Высокий уровень безработицы, бедности и социального неравенства может создавать напряженность и фрустрацию, что, в свою очередь, может привести к агрессивным действиям. Люди, испытывающие экономические трудности, могут быть более склонны к агрессии как к способу выражения своего недовольства или как к средству достижения своих целей.

Таким образом, агрессия является результатом сложного взаимодействия различных социальных и культурных факторов. Понимание этих факторов может помочь в разработке эффективных стратегий для снижения агрессивного поведения и создания более мирного общества.

Вопрос-ответ

Какие основные виды агрессии существуют?

Существует несколько основных видов агрессии, включая физическую, вербальную и пассивную. Физическая агрессия проявляется в насилии или угрозах насилия, вербальная агрессия включает в себя оскорбления и унижения, а пассивная агрессия может проявляться в уклонении от общения или саботаже.

Что может быть причиной возникновения агрессии у человека?

Причины агрессии могут быть разнообразными и включают в себя биологические факторы, такие как генетическая предрасположенность, психологические факторы, включая стресс и травмы, а также социальные факторы, такие как влияние окружения и культурные нормы.

Какие методы лечения агрессии существуют?

Методы лечения агрессии могут включать психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия, медикаментозное лечение для управления симптомами, а также техники релаксации и управления стрессом, которые помогают людям лучше контролировать свои эмоции.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите свои эмоции. Понимание своих чувств и их причин — первый шаг к управлению агрессией. Ведите дневник, в котором будете записывать ситуации, вызывающие у вас гнев, и анализируйте, что именно их провоцирует.

СОВЕТ №2

Практикуйте техники релаксации. Упражнения на глубокое дыхание, медитация или йога могут помочь снизить уровень стресса и предотвратить вспышки агрессии. Найдите метод, который подходит именно вам, и регулярно его применяйте.

СОВЕТ №3

Обсуждайте свои чувства с близкими. Открытое общение с друзьями или членами семьи может помочь вам выразить свои эмоции и получить поддержку. Не бойтесь делиться своими переживаниями и искать помощи, если это необходимо.

СОВЕТ №4

Обратитесь к специалисту. Если вы чувствуете, что не можете справиться с агрессией самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к психологу или психотерапевту. Профессиональная помощь может оказаться очень полезной в понимании и контроле ваших эмоций.

Агрессия, как социальное явление, не существует в вакууме; она формируется под воздействием множества социальных и культурных факторов. Эти факторы могут варьироваться в зависимости от исторического контекста, культурных традиций и социальных норм, что делает агрессию сложным и многогранным феноменом.

Одним из ключевых социальных факторов, влияющих на агрессию, является уровень насилия в обществе. Сообщества, где насилие воспринимается как нормальное явление, чаще сталкиваются с агрессивным поведением. Например, в странах с высоким уровнем преступности и насилия, таких как войны или гражданские конфликты, агрессия может стать частью повседневной жизни. В таких условиях люди могут воспринимать агрессию как способ решения конфликтов или защиты своих интересов.

Культурные нормы и ценности также играют важную роль в формировании агрессивного поведения. В некоторых культурах агрессия может быть одобрена или даже поощрена, особенно в контексте защиты чести, семьи или группы. Например, в культурах, где высоко ценится мужество и физическая сила, агрессивное поведение может рассматриваться как проявление силы и достоинства. В то же время, в культурах, где акцент делается на мирное разрешение конфликтов и сотрудничество, агрессия может осуждаться и считаться неприемлемой.

Социальные роли и ожидания также влияют на проявление агрессии. Например, мужчины в большинстве культур часто ожидаются, чтобы проявлять агрессию, особенно в конкурентных ситуациях. Это может привести к тому, что мужчины будут более склонны к агрессивному поведению, чем женщины, что, в свою очередь, может укреплять стереотипы о «мужской» и «женской» агрессии. Важно отметить, что такие стереотипы могут ограничивать возможности для мужчин и женщин, создавая давление соответствовать определенным ожиданиям.

Кроме того, социальные сети и медиа играют значительную роль в формировании агрессивного поведения. Исследования показывают, что воздействие насильственных видеоигр, фильмов и телепередач может способствовать нормализации агрессии и снижению эмпатии к жертвам насилия. Молодежь, подвергающаяся постоянному воздействию насилия в медиа, может начать воспринимать агрессивное поведение как норму, что может привести к его распространению в реальной жизни.

Наконец, экономические факторы также могут способствовать агрессии. Высокий уровень безработицы, бедности и социального неравенства может создавать напряженность и фрустрацию, что, в свою очередь, может привести к агрессивным действиям. Люди, испытывающие экономические трудности, могут быть более склонны к агрессии как к способу выражения своего недовольства или как к средству достижения своих целей.

Таким образом, агрессия является результатом сложного взаимодействия различных социальных и культурных факторов. Понимание этих факторов может помочь в разработке эффективных стратегий для снижения агрессивного поведения и создания более мирного общества.